自己啓発

なぜ「今」に意識を向けることが「引き寄せ」のためには重要なのか?

スピリチュアルな本を読むとたいてい「今」や「この瞬間」に意識を向けることの大切さが説かれています。

色々なところで同じように書かれているので、それが重要なことだとは察しがつくのですが、どうしてそれが重要なのかは正直、昨日までは理解できていませんでした。

なんとなく今を大切に生きることが大切なのかなあくらいの考えでした。

そしてむしろ将来の目標を達成するために、意識を未来に向ける必要はないのだろうかという疑問も同時にありました。

それらの疑問を解消してくれたのが今日ご紹介する本です。

今に意識を向ければ潜在意識が働き出す

潜在意識のことや引き寄せの法則のことは様々な人が様々な観点で書かれています。どの本も本質は一緒です。ご自身が一番しっくりくる本を選べばよいと思います。

それでも個人的にはこの本は自分の中で一番しっくりきた本の一つで、オススメしたい本だと感じました。直感的に理解しやすい言葉で書かれていて、曖昧さがありません。

この本で得られること

  • 「引き寄せの法則」がなぜ自分には働かないのか原因が理解できる
  • 潜在意識に自分の理想を定着させる方法がわかる
  • 潜在意識とは何かを直感的に理解できる
  • どうして今この瞬間に意識を向ける必要があるのかを理解できる

本の概要

  • 潜在意識を扱うコツは「思考は現実化する」と心から一切疑わずに信じること。ただそれだけ
  • 潜在意識に理想を定着させるまでには、目安として三週間ほどかかる
  • 一気にやろうとすると、反動で戻さるので時間をかける
  • 「欲しい!欲しい!」と強く願う時、嘆いているマイナスの感情が強く、今後も「欲しい物がない」状況が続く
  • 潜在意識に指示する時は、「すでに持っている」ことを前提とする
  • 立ち上がる時に立てるかどうかなどと考えないはず。夢を考える時には、このレベルで叶うと確信できるようにする
  • 潜在意識の扉を開けてみるとただ「鏡」が入っているだけ。考えていることをそのまま映す
  • 古い考えを変えるには、新しい考えで上書きする必要がある
  • 新しい考えを繰り返しているうちに潜在意識に刷り込まれる
  • 「なぜか」「理由は分からないけど」と、言葉をつけるとより刷り込みやすくなる
  • 必要ない古い固定観念を新しい固定観念で上書きすることによって夢は叶う
  • 新しい固定概念で上書きする方法は「今この瞬間、したいと思ったことをする」
  • アファメーションなどのメソッドをしなくても夢は叶う。ただ叶いやすくなるだけ
  • 最も強い効果があるアファメーションは、鏡に映る自分の目を見ながら声に出して真剣に唱えること
  • 「今」に意識を向けることによって、潜在意識に未来のことを完全に任した状態になる

私が本を読んで行った行動

「今この瞬間、したいと思ったことをする」と状況がよい方向に動き出すことはこれまでの経験でも心当たりがあります。

「やりたいやりたい」と思っていながら行動に移していないことを改めてやってみようと思いました。

今回の学び

今に意識を向ければ潜在意識が動き出す